Якщо ви бажаєте спробувати свої межі або зробити перший крок у світі трейлраннінгу та скелелазіння, а також турбуєтесь про екологію і намагаєтесь робити країну чистішою, цей захід – саме для вас. Спортивні заходи розраховані окремо на професійних спортсменів, та окремо – на початківців у компанії досвідчених інструкторів. А турбуватись про довкілля ми будемо всі разом, обмінюючись емоціями та досвідом.
В рамках зборів на вас чекають:
Тривалість зборів – 4 дні
Ви можете долучитись на весь період, або ж на декілька найбільш зручних для вас днів – наприклад, після змагань “По краю зими” у Дземброні або лише на вихідні. Нижче наведена орієнтовна програма заходів по днях. Зазначаємо, що вона може зазнати змін в залежності від погодних умов, про що ми додатково проінформуємо на сторінці події, а також окремо всіх зареєстрованих учасників.
19 листопада
8:00 реєстрація учасників забігу на дистанції 30 км та 15 км на стартовій точці (оглядовий майданчик біля водоспаду Гук)
09:00 старт забігу
16:00 контрольний час фінішу для всіх дистанцій
18:00 нагородження учасників забігу, спільне чаювання та обмін біговим досвідом між всіма учасниками зборів
Учасники, які не приймають участі в забігу, залучаються в якості волонтерів на КП (13й кілометр) та на фініші (оглядовий майданчик)
Треки дистанцій викладемо дещо пізніше у дописах події, а також надішлемо особисто усім, хто зареєструється на збори
20 листопада
8:00 загальний збір на оглядовому майданчику біля водоспаду Гук. Звідси стартує тренувальний забіг на 5 км (до вершини г.Острий і назад вулицями Косова), також звідси спускаємось в урочище річки для прибирання сміття. Бігуни доєднуються до прибирання після фінішу
16:00 – завершення прибирання. Протягом дня вас завжди чекатиме гарячий чай та смаколики на стартовій точці, а також круті фотозони на стрімких порогах річки поміж скель
19:00 – еко-лекція від організаторів. Ми розповімо вам, як працює сортування сміття та вторинне використання відходів у гірській місцевості, чому так важливо сортувати відходи та як ми можемо зробити це найбільш ефективно в рамках своєї оселі, своєї родини, свого міста
21 листопада
8:00 вихід до скель на Сокільський хребет. На тих, хто не готовий присвятити скелелазінню цілий день, з нетерпінням очікують мальовничі стежки на хребті, якими ви можете прогулятись з нашим гідом. В програмі лазіння з верхньою та/або нижньою страховкою, найлегші маршрути – 5а – непогано підходять для початківців. Біля скель весь день працюватиме наша гірська кухня з чаєм, кавою та смаколиками
16:00 – завершення скелелазіння та прогулянки, спуск
19:00 – лекція про тренувальні програми, які допомагають нам ходити в гори легше та безпечніше. Професійні альпіністи завжди тренуються на рівнині, щоб бути у відмінній формі, перш ніж приїхати у гори. Чи готові ви дізнатись секрети їхніх тренувань та спробувати декілька з них на собі наступного ранку?
22 листопада
8:00 – ранкове тренування від гірських провідників по програмі HIIT та стретчинг
9:00 – вихід на Міську гору для прибирання сміття
16:00 – завершення прибирання, лекція про історію гуцульського краю від справжнього місцевого гуцула
18:00 смачна вечеря та відпочинок, час для обміну враженнями, ідеями і лайфхаками
Вартість участі у зборах – організаційний внесок від 2000 грн.
Окремо оплачується проживання в будиночку (залежить від кількості днів та кількості учасників заходу і буде підраховане дещо пізніше, але точно не перевищуватиме 1000 грн). В організаційний внесок входить харчування в будинку та на КП, медалі фінішерів і корисні подарунки від організаторів, робота гідів та інструкторів, мішки, рукавички та інші витратні матеріали для прибирання. Кошти, які перевищуватимуть покриття організаційних витрат, будуть передані для потреб підрозділу військової аеророзвідки, в якому служать організатори заходу. Сплатити внесок можна одразу при реєстрації або в зручний вам день, але не пізніше 12 листопада. Після сплати внеску ми бронюємо для вас затишне місце у будиночку, виготовляємо незабутню медаль та закуповуємо смачну і корисну їжу.
Не забудьте підписатись на сторінку події у фейсбуці, адже там ми будемо публікувати багато корисної інформації – треки дистанцій, прогноз погоди, списки обов’язкового спорядження, варіанти трансферів до Косова та багато іншої корисної інформації. Також можете задати буть яке питання організаторам напряму за номером +380958462170 (Аліна)